痛み止めも、ヒアルロン酸注射も
何をやっても変わらなかった
ひざの痛みの原因を、
たった1回の
施術でみつけてみせます。

「ヒアルロン酸注射で痛みは治っていく」

実は、医療先進国のアメリカではアメリカ整形外科学会（AAOS）が2013年にヒアルロン酸注射を「推奨しない」と公式に発表しています。

痛みを和らげる作用はないとされており、無菌状態の関節に外から針を刺すことでむしろリスクが生じるとも言われています。

それでもあなたは、打ち続けますか？

「軟骨がすり減っているから膝が痛い」

関節軟骨には、痛みを感じるセンサーが存在しません。

また、軟骨の主成分は水分。水はそもそもレントゲンには写りません。

「関節の隙間が狭い」と言われるのは、すねの骨が外側にねじれてそう見えているだけということがほとんどです。

「軟骨がすり減っているから治らない」は、医師がよく使う説明ですが、科学的な根拠は非常に薄いのです。

「筋肉が弱いから痛みが出ている」

痛みがあるから、筋肉が弱くなるのです。筋肉が弱いから、痛みが出るのではありません。

アメリカの研究（Muscle Biology, 1982年）では、痛みがある人に筋力トレーニングをすると筋肉がむしろ萎縮するという結果が報告されています。

「筋トレで膝を鍛えましょう」という指導は、逆効果になっている可能性があります。